Descripción general del curso
Fortalecé tu cuerpo, mejorá tu flexibilidad y encontrá el equilibrio perfecto con Pilates Mat. Un entrenamiento que combina fuerza, precisión y respiración consciente para tonificar tu cuerpo y mejorar tu postura.
Beneficios:
- Aumenta tu fuerza y resistencia
- Mejora tu flexibilidad y equilibrio
- Conéctate con tu respiración y movimiento
Información
- Inicio: Primera semana del mes
- Horarios: Lunes y miércoles, de 9:00 a.m. a 10:00 a.m.
- Matrícula: ¢10.000
- Mensualidad: por dos días ¢35.000 / un día ¢25.000
Instructor
